ลู่วิ่งเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้านและฟิตเนสทั่วไป และเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้านในปัจจุบันแบบที่ง่ายที่สุด คือตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับอุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้าน ในปีพ.ศ. 2508 ลู่วิ่งไฟฟ้าสำหรับใช้ในครัวเรือนแห่งแรกของโลกถือกำเนิดขึ้นในบริษัทนอร์ดิก และนักออกแบบได้เปลี่ยนเครื่องตามหลักการของสายพานความเร็ว
การเกิดของลู่วิ่งนี้แสดงถึงลู่วิ่งในบ้านที่แท้จริงในความหมายสมัยใหม่ ผู้คนในยุโรปและอเมริกาเริ่มยอมรับการวิ่งที่บ้าน อย่างไรก็ตามช่วงเริ่มต้นของลู่วิ่งก็สามารถเดินบนได้เท่านั้นวิ่งอึดอัดเล็กน้อย
1. ลู่วิ่งเครื่องกล
ลู่วิ่งแบบกลไกขับเคลื่อนโดยแรงเสียดทานระหว่างตีนนักวิ่งกับสายพานวิ่ง ขณะที่ลู่วิ่งไฟฟ้าขับเคลื่อนด้วยมอเตอร์เพื่อวิ่งสายพาน
2. ลู่วิ่งไฟฟ้า
ลู่วิ่งไฟฟ้าเป็นอุปกรณ์คุณภาพสูงในโรงยิมและครอบครัว มันขับสายพานวิ่งผ่านมอเตอร์เพื่อให้ผู้คนวิ่งหรือเคลื่อนที่อย่างเฉยเมยด้วยความเร็วที่แตกต่างกัน เนื่องจากการวิ่งและเดินก่อตัวขึ้นเรื่อย ๆ จากรูปลักษณ์ของการกระทำเกือบจะเหมือนกับการวิ่งหรือเดินบนพื้นดินทั่วไป แต่จากความแข็งแกร่งของร่างกายมนุษย์การวิ่งและเดินบนลู่วิ่งไฟฟ้ามากกว่าการวิ่งและเดินทั่วไป ผลักดันการกระทำ จุดนี้เองที่ทำให้ทุกคนที่เดินและวิ่งบนลู่วิ่งไฟฟ้ารู้สึกผ่อนคลายและเป็นอิสระอย่างมาก มันทำให้คนวิ่งได้ระยะทางมากกว่าการวิ่งธรรมดาประมาณ 1/3 และการใช้พลังงานก็มากกว่าการเดินและวิ่งธรรมดาเช่นกัน นอกจากนี้ เนื่องจากอุปกรณ์เสริมอิเล็กทรอนิกส์บนลู่วิ่งไฟฟ้ามีฟังก์ชันมากมาย คุณจึงสามารถสัมผัสสภาพแวดล้อมการวิ่งที่แตกต่างกันได้ เช่น การวิ่งบนพื้นเรียบ การวิ่งขึ้นเนิน การวิ่งบนเนินเขา การวิ่งแบบปรับความเร็วได้ ฯลฯ คุณสามารถเลือกได้ตามวัตถุประสงค์ในการออกกำลังกายของคุณ
ลู่วิ่งแบ่งออกเป็นลู่วิ่งเชิงกลและลู่วิ่งไฟฟ้า ผู้สูงอายุสามารถเลือกลู่วิ่งแบบกลไก เป็นวิธีการวิ่งแบบแอคทีฟ ความเร็วในการวิ่งโดยการควบคุมของตนเอง ผู้ใช้สามารถเดิน เขย่าเบา ๆ หรือวิ่งเร็วตามเงื่อนไขของตนเอง คนหนุ่มสาวสามารถเลือกลู่วิ่งไฟฟ้าซึ่งเป็นวิธีการวิ่งแบบพาสซีฟตามความสามารถทางกายภาพของตนเองในการตั้งค่าความเร็วในการวิ่งก่อนผู้ฝึกสอนถูกบังคับให้วิ่งด้วยความเร็วนี้
